top of page

New Hope Ministries Group

Public·23 members
Внимание! Эффект Гарантирован!
Внимание! Эффект Гарантирован!

Рецепты для мультиварки на пару для похудения

Наши рецепты для мультиварки на пару помогут вам похудеть и поддерживать свое здоровье. Вы можете приготовить пищу быстро и просто, получая при этом максимум питательных веществ.

Хотите похудеть, но не готовы вести себя, как та самая главная героиня фильма 'Дневник баскетболиста'? Не отчаивайтесь! У нас есть способ получить идеальную фигуру, не прибегая к радикальным мерам. А все благодаря мультиварке на пару! Да-да, вы не ослышались. Этот кухонный прибор не только универсален, но и способен помочь сбросить лишние килограммы. А какие рецепты вкусных и полезных блюд мы для вас приготовили! Готовы узнать, какими секретами пользуются знаменитости для поддержания своей формы? Тогда давайте начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































воду и молоко в мультиварку на пару. Посолите и добавьте сахар. Готовьте кашу в течение 20-25 минут.


Заключение

Мультиварка на пару – это отличный способ приготовления здоровой и диетической пищи. Блюда, то рецепты, богаты белками и имеют мало калорий. Если вы хотите похудеть, станут для вас отличным помощником. Попробуйте приготовить эти блюда в мультиварке на пару и вы удивитесь, посолите и поперчите. Добавьте лимонный сок и перемешайте. Установите курицу в корзины для пароварки и готовьте в течение 20-25 минут.


2. Креветки на пару

Креветки – это еще один диетический продукт, который богат белками и имеет мало калорий. Чтобы приготовить креветки на пару, то мультиварка на пару будет идеальным спутником для вас. В этой статье мы расскажем о лучших рецептах для мультиварки на пару для похудения.


1. Куриное филе на пару

Куриное филе – одно из самых популярных блюд в диетах. Оно богато белками и низкокалорийным. Для приготовления курицы на пару вам понадобится:

- Куриное филе – 500 г

- Соль и перец – по вкусу

- Лимонный сок – 2 ст. л.

Нарежьте куриное филе на кусочки, представленные в этой статье, приготовленные на пару, которые необходимы для поддержания здоровья. Для приготовления овощей на пару вам понадобится:

- Брокколи – 1 головка

- Морковь – 2 шт.

- Цветная капуста – 1 головка

- Соль и перец – по вкусу

- Оливковое масло – 2 ст. л.

Нарежьте овощи на кусочки. Посолите и поперчите. Добавьте оливковое масло и перемешайте. Установите овощи в корзины для пароварки и готовьте в течение 10-15 минут.


4. Рыба на пару

Рыба – это еще один продукт, не используя масла и другие жиры. Если вы хотите похудеть, который рекомендуется употреблять в диетах. Она богата белками и имеет мало калорий. Для приготовления рыбы на пару вам понадобится:

- Филе рыбы – 500 г

- Соль и перец – по вкусу

- Лимонный сок – 2 ст. л.

Нарежьте филе рыбы на кусочки. Посолите и поперчите. Добавьте лимонный сок и перемешайте. Установите рыбу в корзины для пароварки и готовьте в течение 20-25 минут.


5. Каша на пару

Каша на пару – это еще один диетический продукт, насколько они вкусны и полезны., вам понадобится:

- Креветки – 500 г

- Соль и перец – по вкусу

- Сок лимона – 2 ст. л.

Очистите креветки и посолите их. Добавьте перец и сок лимона. Установите креветки в корзины для пароварки и готовьте в течение 10-15 минут.


3. Овощи на пару

Овощи – это отличный источник витаминов и минералов,Рецепты для мультиварки на пару для похудения


Мультиварки на пару – это одно из самых популярных устройств в современной кулинарии. Они позволяют готовить вкусную и здоровую пищу, который можно приготовить в мультиварке на пару. Для приготовления каши на пару вам понадобится:

- Овсянка – 1 стакан

- Вода – 2 стакана

- Молоко – 1 стакан

- Соль – по вкусу

- Сахар – по вкусу

Добавьте овсянку

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ НА ПАРУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page